ワイルドフランスパンランチ、3日間続けました。 続けてみてわかったことは、 腹持ちしなくて夕方にはお腹が減っていうこと。 フランスパンを3分の1くらいは食べましたが、 夕方にはお腹が減っちゃいました。 やっぱり日本人にはおにぎりがいいのかな。

実は体重が増加中です。。 そこでお昼のカロリーとお金を節約するために フランスパンのサンドイッチを会社でつくって食べることにしました。 なんでそんなことにチャレンジしたかというと、、 昔テレビでフランスの大工さんが お昼の時間にフランスパンとハ…